BUSCANDO LOS PIES AL GATO (Blog de Teresa Carreón)

En su sentido más amplio el término  pausa  refiere a aquella breve interrupción de un movimiento, proceso o acción que se estaba desplegando. La misma puede llevarse a cabo con el objetivo de descansar un momento porque se alcanzó un límite agotador, para luego de la misma retomar la actividad con más ímpetu. ( https://www.definicionabc.com/general/pausa.php ) . Hay pausas que son producto del cansancio. Otras, porque no se sabe qué hacer. En muchas ocasiones, las pausas obligan al detenido a buscar las alas que tanto le faltan. A veces, las pausas tan solo son el aviso de la muerte o la desaparición. Las pausas generalmente conllevan a alguna búsqueda. Dice la canción que se ha olvidado el camino de regreso, entonces, sobreviene una pausa corta, larga, mediana, intermedia, guerrera, pacífica, blanca, azul, nocturna, diurna, melancólica, estacional. Desconozco si las pausas engordan, tienen valor curricular o solo ayudan a regenerar la memoria, pero admito que ...

RAFAEL PÉREZ GAY 07/11/14  No quería acordarme y de pronto me acordé: el dolor. La memoria del dolor es imposible porque no duele, pero aun así, no hay nada que nos defina con tanta precisión como esas quemazones interiores. Me refiero al dolor físico, aunque el dolor mental es tan duro como el que viene de lugares tangibles. Apenas escribo estas palabras tengo miedo de invocar su nombre y sentirlo una vez más en la vida. ¿Alguna vez han sentido dolor? Seguramente sí pues se trata de una sensación inherente al ser humano, de una puerta que alguna vez hemos abierto y por cuyo umbral hemos pasado. Durante casi una vida fui un privilegiado. Sentí dolor intenso hasta que cumplí cincuenta años como consecuencia del tratamiento para librar un cáncer. Evitar el dolor ha sido uno de los objetivos de la ciencia médica. El magnífico libro de Thomas Dormandy,  El peor de los males , publicado por la editorial Papeles del Tiempo, nos cuenta la historia de ese desafío. La búsqueda ...

(Traducción de “Ten Steps To Overcoming Chronic Pain”.  Autor: Mark Grant (*).  Fuente:  http://www.overcomingpain.com/ . Traducción: Alejandra Guasp, Red Ehlers-Danlos Argentina) (*) Mark Grant es un psicólogo australiano con más de 20 años de experiencia en el tratamiento de personas que  sufren de dolor crónico y estrés El dolor crónico es un problema serio, pero a menudo se vuelve peor debido a la desinformación, las actitudes  negativas, las ideas obsoletas y las emociones negativas. Se reconoce que frecuentemente el dolor crónico se trata mal, no porque falten tratamientos adecuados, sino por miedo e ignorancia. Estos pasos están creados para ayudarte a enfrentar mentalmente el dolor crónico de la mejor manera posible. 1. Asegurate de entender qué tipo de problema es el dolor en realidad El dolor crónico es diferente de otros problemas médicos, que a menudo pueden tratarse de manera relativamente  fácil y exitosa. El ...

Fuente: RPP | Créditos: RPP Según indica el investigador a cargo del estudio 'el rol de los sentimientos de rechazo y otros traumas emocionales pueden jugar en el desarrollo de trastornos de dolor crónico como la fibromialgia'. Una resonancia magnética, como parte de un estudio, permitió a investigadores determinar que  las mismas redes cerebrales que se activan cuando sufres una quemadura leve se encienden cuando pasas por un rechazo amoroso. “El corazón roto y las separaciones dolorosas son más que simples metáforas”, asegura  Ethan Kross, investigador principal del estudio. Él indica que  el rol de los sentimientos de rechazo y otros traumas emocionales pueden jugar en el desarrollo de trastornos de dolor crónico como la  fibromialgia . Durante el estudio, publicado por la revista  Proceedings of the National Academy of Sciences ,  se reclutaron a 21 mujeres y 19 hombres que no tenían historial de síntomas sobre enfermedades mentales o ...

Un 80% de las fibromialgias se deben a intolerancia a la lactosa y a infecciones crónicas por el virus Epstein Bar, según una estimación recogida en el libro Manual de Fibromialgia. Nuevas aportaciones (editado por Bubok.es), elaborado por el doctor José Rodríguez Moyano a partir de su experiencia durante más de 15 años con pacientes que sufren esta enfermedad. En el año 2.005 el autor publicó en la revista médica Medicina Biológica un estudio clínico al que se llegaba a la misma conclusión. Se calcula que cerca de 1 millón y medio de españoles sufren fibromialgia, un síndrome que cursa con dolores articulares, musculares y tendinosos generalizados, cansancio, fatiga, rigidez matutina, cefaleas, mareos y trastornos en la región genitourinaria, intestinal y faringea. Son frecuentes las alteraciones psíquicas como la ansiedad y depresión, destaca este experto. Es más frecuente en la mujer y en el adulto, aunque no exclusivo. Los síntomas varían según la causa, explica, aunque es necesar...

Más claves para el dolor de la Fibromialgia. Escáneres cerebrales muestran más actividad neural entre ciertas redes cerebrales y la región del procesamiento del dolor. Un nuevo estudio sugiere que los pacientes con FM tienen más "conectividad" entre las redes cerebrales y las regiones del cerebro implicadas en el procesamiento del dolor, lo que puede ayudar a explicar porque los sufridores sienten dolor, incluso cuando no hay causa obvia. Los investigadores sometieron a 18 mujeres con FM a escáneres fMRI de 6 minutos y compararon sus resultados con mujeres sanas. Se pidió a las participantes de puntuar la intensidad de su dolor en el momento del test. Algunas reportaron sentir poco dolor, pero otras dijeron sentir dolor más intenso. Los escáneres cerebrales mostraban que la conectividad , o actividad neural, entre ciertas redes del cerebro y la corteza insular, región del cerebro implicada en el procesamiento del dolor, estaba aumentada en las mujeres con FM en comparación ...